2025
5/17
こんにちは、講師の佐藤です。
毎日の勉強では、新しく覚えることだけでなく、学んだ内容を振り返る時間も欠かせません。
とはいえ、部活動や学校行事、宿題などがあると、まとまった復習時間を作るのはなかなか難しいものです。
そこで今回は、1日30分でも取り組みやすい効率的な復習方法を紹介します。
短い時間で復習するなら、まずは「何をするか」を決めてから始めることがポイントです。
スマートフォンやテレビなど、気が散りやすいものから少し離れて、30分間だけ勉強に集中できる環境を整えましょう。
さらに、復習する内容をあらかじめ決めておくと、机に向かってから迷う時間を減らせます。
前回の授業で習った英単語や数学の公式、間違えた問題など、「今日はここを確認する」と具体的に決めておくと取り組みやすくなります。
復習では、教科書やノートをただ読み返すだけで終わらせず、自分で答えを出す時間も取り入れてみましょう。
例えば英単語なら、単語を見て意味を答えたり、声に出して読んだり、実際に書いたりする方法があります。
数学や理科の場合は、公式を確認したあとに実際の問題を解いてみるのもおすすめです。
「見て終わり」ではなく、自分で答えるところまで行うことで、どこまで理解できているのかも確認しやすくなります。
覚えた内容をその日のうちに一度確認しただけでは、時間が経つと忘れてしまうことがあります。
そこで、同じ内容を日にちを分けて繰り返し復習する方法を取り入れてみましょう。
例えば、今日学んだ内容を翌日に確認し、その後も数日後や1週間後などに振り返るというように、復習するタイミングを分けていきます。
30分の復習時間の中で、以前学んだ内容を少しずつ確認する時間を作ってみてください。
その日の勉強だけに集中するのではなく、前に間違えた問題や忘れていた内容を振り返る習慣をつくることが、効率的な学習につながります。
30分という限られた時間を有効に使うためには、始める前に小さな目標を決めておくのもよい方法です。
「英単語を確認する」「数学の間違えた問題を解き直す」など、その日に取り組む内容を具体的にすると、やるべきことが明確になります。
目標を達成できたら、まずは「今日はここまでできた」と自分の取り組みを振り返ってみましょう。
毎日無理のない範囲で続けながら、少しずつ復習する習慣を身につけていくことが大切です。
復習は、長い時間を確保しなければできないものではありません。
「何を復習するかを決める」「自分で答えてみる」「日にちを分けて振り返る」といった工夫を取り入れることで、1日30分でも取り組みやすくなります。
忙しくて勉強時間をなかなか作れない人こそ、まずは短い時間から始めてみてください。
勉強をしていても、「何を復習すればいいのかわからない」と迷うことはあります。
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講師 佐藤
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