2024
8/8
こんにちは、講師の坂本です。
暗記科目の勉強で、「何度覚えてもすぐに忘れてしまう」「なかなか頭に入らない」と悩んでいる人はいませんか？
社会や理科などの暗記科目は、覚える内容が多く、苦手意識を持っている中学生も少なくありません。
しかし、勉強の進め方を少し工夫するだけで、知識を整理し、覚えたことを思い出しやすくなります。
今回は、暗記が苦手な人にも試してほしい、覚えたことを定着させるための6つの勉強方法を解説します。
暗記した内容を忘れにくくするためには、一度覚えて終わりにせず、何度も復習することが大切です。
勉強した直後は覚えていても、時間がたつと少しずつ忘れてしまうことがあります。
そのため、覚えた翌日にもう一度確認し、さらに数日後や一週間後など、間隔を空けながら復習する習慣をつけてみましょう。
例えば、英単語や理科の用語を覚えたら、ノートを閉じて意味を思い出せるか確認するのもおすすめです。
答えを見て覚え直すだけでなく、何も見ずに自分の力で思い出す練習も取り入れると、理解度を確認しながら学習を進められます。
覚える内容が多いときは、情報を自分なりに整理してみましょう。
教科書や参考書の文章をそのまま書き写すのではなく、重要な用語を抜き出したり、図や表を使って関係性をまとめたりすると、内容を整理しやすくなります。
また、英単語や歴史の人物名、理科の用語などは、フラッシュカードを使って繰り返し確認する方法もあります。
カードの表に問題や用語、裏に答えや意味を書いておけば、覚えられているものと、まだ不安なものを分けて練習できます。
自分が覚えやすい形に工夫することで、苦手な分野にも取り組みやすくなるでしょう。
目で文字を追うだけではなかなか覚えられないときは、声に出して読む「音読」を試してみてください。
文字を目で見ながら声に出し、自分の声を耳で聞くことで、複数の感覚を使って学習できます。
特に、英語の単語や教科書の重要な用語、歴史の出来事などは、意味を意識しながら何度か音読してみましょう。
ただし、声に出して読むだけで終わらせず、読み終わったあとに内容を思い出せるか確認することも忘れないでください。
音読と復習を組み合わせることで、覚えた内容を確認しながら学習できます。
一人で勉強していると集中力が続かなかったり、覚えたつもりになってしまったりすることもあります。
そんなときは、友達と問題を出し合ったり、覚えた内容を説明し合ったりする方法がおすすめです。
例えば、歴史の人物名を一人が読み上げ、もう一人がその人物の功績を答えるなど、クイズ形式にすると楽しみながら復習できます。
また、友達に説明しようとすると、自分が理解できていない部分にも気づきやすくなります。
分からなかったところは教科書に戻って確認し、曖昧な知識を一つずつ整理していきましょう。
問題を出し合うだけでなく、答えの理由まで説明することを意識すると、より理解を深められます。
用語や出来事を一つずつ覚えるのが苦手な人は、ストーリーやイメージと結びつけてみましょう。
例えば、歴史の年号や人物名を単独で暗記するのではなく、どのような出来事が起こり、その後どのような変化があったのかを順番に整理すると、内容を理解しながら覚えられます。
理科でも、実験の手順や現象が起こる仕組みを流れで捉えることで、用語同士のつながりが分かりやすくなります。
単に言葉を丸暗記するのではなく、「なぜそうなるのか」「どのようにつながっているのか」を考えることがポイントです。
自分の身近な出来事に置き換えたり、頭の中で場面を想像したりしながら、覚えやすい方法を探してみてください。
暗記を頑張ろうとして長時間勉強を続けても、疲れがたまると集中しにくくなることがあります。
そのため、勉強時間と休憩時間をあらかじめ決めて、メリハリをつけて取り組むことも大切です。
例えば、25分勉強して5分休憩する「ポモドーロ・テクニック」のような時間管理方法を取り入れると、短い時間ごとに集中して取り組みやすくなります。
休憩中は軽く体を動かしたり、水分を取ったりして、気持ちを切り替えましょう。
ただし、集中できる時間には個人差があるため、無理に時間を固定する必要はありません。
自分に合った勉強時間と休憩のバランスを見つけることが、学習を続けるためのポイントです。
暗記が苦手だからといって、最初から諦める必要はありません。
繰り返し復習する、内容を整理する、音読するなど、今回取り上げた方法の中から自分に合うものを選び、少しずつ試してみてください。
また、覚えられないと感じたときは、勉強時間を増やすだけでなく、勉強の進め方を見直すことも大切です。
夏休みなどのまとまった時間を活用して、苦手な単元や分からないところを一つずつ解決し、日々の学習につなげていきましょう。
自分に合った暗記方法を見つけて、毎日の勉強に役立ててみてください。
新個別指導塾MyWayでは、覚えることが多い教科も、分からない部分を一つずつ確認しながら学習を進められます。自分に合った勉強方法を身につけ、テストに向けて着実に準備していきましょう。
それでは、また教室でお会いしましょう！
講師 坂本
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